Çift Kapan » Güreş Terimi Çift Kapan anlamı nedir? Alttaki güreşçiye tek kapan taktıktan sonra, öteki eli de boşta kalan elin koltuğu altından geçirerek önceki kapana alınmış olan elin bileğinden tutarak dışa doğru dönüş yapıp çevirme. Ara Güreş Terimleri Sözlüğü Tüm Liste »
Sayfa Yorumları